διατροφή

Μια εκτενής μελέτη αποκαλύπτει τους τρόπους με τους οποίους η μεσογειακή διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου.

Βέβαια, με αυτόν τον τρόπο δεν ξέρουμε αν μπορούμε να τα απολαύσουμε τα ζυμαρικά, οπότε θα πρέπει να γίνει μια θυσία.

Ξεχάστε τη μεσογειακή κουζίνα. Ειδικοί ισχυρίζονται ότι μία διατροφή της Ανατολικής Αφρικής θα μπορούσε να είναι το κλειδί για καλύτερη υγεία.

Φάτε ότι «πρόχειρο» φαγητό βρείτε μπροστά σας. Πολλοί επιστήμονες απορρίπτουν πλέον τον χαρακτηρισμό Junk food.

Θέλετε να κόψετε το κρέας από τη διατροφή σας, αλλά το σκέφτεστε και δεν ξέρετε πώς να το πετύχετε; Το Reducetarian κίνημα θα σας δώσει κάποιες απαντήσεις…

Το Politico υποστηρίζει πως η μεσογειακή διατροφή είναι ένα κατασκεύασμα των Αμερικάνων για να εκμεταλλευτούν τη μεσαία τάξη.

Δεν πρέπει να έχει υπάρξει ποτέ σε τέτοια κατάσταση ο σπουδαίος ηθοποιός που σε κάθε του ερμηνεία σου σηκώνεται η τρίχα.

Τι συμβαίνει με τα λευκά ζυμαρικά και όσοι κάνουν διατροφή αγαπούν να μισούν;

Η Παγκόσμια Ημέρα Ζυμαρικών είναι αύριο κι εμείς σου λέμε από σήμερα πώς θα καταφέρεις να τα κάνεις τέλεια.

Ξεκινάς την εβδομάδα με σκοπό να ακολουθήσεις υγιεινή διατροφή και στη 2η μέρα κιόλας το έχεις χαλάσει. Ποιο είναι το κόλπο;

Νέα trends, ριζικές αλλαγές και μετατοπίσεις θα δούμε να εισβάλλουν στη διατροφή μας εξαιτίας των αλλαγών που προκαλεί στο περιβάλλον μας η κλιματική κρίση.

Όλοι λατρεύουμε να τρώμε γαρίδες, όμως πόσο υγιές είναι;, Έχετε σκεφτεί ότι η κατανάλωσή τους έχει αρνητικές επιπτώσεις στο οικοσύστημα;