6-12-25: Η μέθοδος γυμναστικής που έχει γίνει trend εσχάτως – Αν την κάνεις σωστά, «ξεθεώνει» τους μυς σου
Και δεν ενδείκνυται με τίποτα για αρχάριους...
60άρης βρήκε το μυστικό της νεότητας: Μοιάζει με 35άρη, βάζει τα γυαλιά στους μεγιστάνες που πληρώνουν εκατομμύρια για να μείνουν για πάντα νέοι
Παρ’ ότι βρίσκεται σε ηλικία που απολαμβάνει τη σύνταξή του, ο Πάσκοου έχει μια καθημερινή ρουτίνα - το μυστικό της νεότητας.
Είσαι Φλαμίνγκο, Ολλανδή Σύζυγος ή Βασιλικός; Οι 3 στάσεις του ύπνου που γνωρίζουν μόνο ειδικοί – Ποια είναι η ιδανική
Πολλά λέγονται για την ιδανική στάση ύπνου, ωστόσο η προσπάθεια αλλαγής του τρόπου ύπνου μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό.
Το ελληνικό γιαούρτι είναι το καλύτερο που μπορείς να φας: Ποια το κοντράρουν και γιατί το προτείνουν όλοι οι διατροφολόγοι
Κάποια γιαούρτια είναι πιο υγιεινά από άλλα και το ελληνικό γιαούρτι δεσπόζει στην παγκόσμια αγορά.
Είμαστε ο πιο αγχωμένος λαός στην Ευρώπη: Γιατί στην Ελλάδα κοιμόμαστε λιγότερο από όλους;
Όχι μόνο δεν κοιμόμαστε πολλές ώρες και είμαστε τελευταίοι στην Ευρώπη, αλλά δε μας παίρνει κι εύκολα ο ύπνος.
Οι τροφές που θα θωρακίσουν τον οργανισμό σου απέναντι σε συγκεκριμένες μορφές καρκίνου
Υπάρχουν κάποιες τροφές που μπορούν να μειώσουν στο ελάχιστο το ενδεχόμενο συγκεκριμένων μορφών καρκίνου.
Γυναικεία ρολόγια: Η luxurious μέτρηση του χρόνου
Τα γυναικεία ρολόγια που αποτελούν αντικείμενα πόθου…
Γυμναστική μετά τα 40: Τα 4 «κουτάκια» που πρέπει να τικάρεις για να κρατήσεις το σώμα σου υγιές ως τα 70 σου
Το να γερνάς δεν σημαίνει ότι πρέπει να κινείσαι λιγότερο, ούτε να κάνεις λιγότερη γυμναστική.
Γιατί το να έχεις ένα απόλυτα καθαρό σπίτι είναι ένα μεγάλο λάθος
Όσο περισσότερο κοπιάζεις για να έχεις το σπίτι σου στην εντέλεια, τόσο περισσότερο δεν το καταφέρνεις.
To νέο πρόσωπο του Αλτσχάιμερ: Πώς έχει προοδεύσει η αντιμετώπισή του αν το εντοπίσεις εγκαίρως
Όσο περισσότερο μπαίνει το Αλτσχάιμερ στο ιατρικό και ερευνητικό μικροσκόπιο, τόσο περισσότερα όπλα αποκτούμε εναντίον της
Με αυτό το αρχαίο βότανο γίνεται χαμός τελευταία: Μειώνει το άγχος, βελτιώνει τον ύπνο – Δημοφιλές στους celebrities
Ένα βότανο που χρησιμοποιείται για χρόνια στην ινδική ιατρική, έχει αποκτήσει τεράστια δημοφιλία εσχάτως.
Καλοκαίριασε το ξέρεις; Με αυτά τα 5 πέδιλα θα καλοκαιριάσει και το outfit σου
Μπορείς πε-δειλά δειλά να τα φοράς έξω!