διατροφή

Πολλά αμφιλεγόμενα ακούγονται για τα ενεργειακά ποτά. Τι ισχύει στην πραγματικότητα; Η ειδικός μας λύνει τις απορίες μας.

Θέλεις να «ξυπνήσεις» τον μεταβολισμό σου και να κάνεις αποτοξίνωση χωρίς να στερείσαι κάθε μέρα; Μάθε τότε για την δίαιτα 5:2

Ιδρώνεις στο γυμναστήριο για να μπορέσεις να απολαύσεις ένα μπισκότο; Σε νιώθουμε.

Είναι σίγουρα νόστιμοι γι' αυτό και "κολλάς". Μήπως όμως το παρακάνεις; Μάθε τα καμπανάκια που λένε ότι καταναλώνεις πολλούς υδατάνθρακες

Τις τελευταίες δεκαετίες οι άνθρωποι θεωρούν δεδομένο πως θα έχουν τρία γεμάτα γεύματα μες στη μέρα. Πόσο υγιές είναι όμως αυτό;

Τα τελευταία χρόνια, έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής η πεποίθηση πως τα κατοικίδια μας πρέπει να τρώνε ότι τρώμε. Κατά πόσο ισχύει όμως αυτό;

Η είδηση για την πρωτιά της Ελλάδας στην παιδική παχυσαρκία δεν αναδείχθηκε όσο θα έπρεπε κι αυτό δείχνει ότι αγνοούμε πια τα βασικά

Αν είσαι φαν του hot dog και των chicken wings, τότε αυτό το κείμενο δε θα σου αρέσει και πολύ

Η Kelly Clarkson κάθε μήνα θα πληρώνει συνολικά 195.601 δολάρια τον μήνα στον πρώην σύζυγό της. Δεν είναι όμως η μόνη γυναίκα celebrity που πληρώνει διατροφή...