Wellbeing & Fitness
Blue Zones Diet: Η διατροφή που θα σε πάει πέρα από τα 100 χρόνια
Η διατροφή σε πέντε σημεία στον χάρτη, ένα από αυτά στην Ελλάδα, όπου η μακροζωία είναι κυρίαρχο στοιχείο της ταυτότητας των κατοίκων τους.
Wellbeing & Fitness
Αυτό είναι το μυστικό για την «Αιώνια Ζωή»: Τι αποκαλύπτει Ιταλός γιατρός που θέλει να ζήσει ως τα 130 του
H μεσογειακή διατροφή και η αναζωογόνηση των κυττάρων είναι τα σημαντικότερα μυστικά για την αιώνια ζωή
Wellbeing & Fitness
Μελέτη: Λιγότερο κόκκινο κρέας, περισσότερα φυτικά παράγωγα=μειωμένο ρίσκο καρδιαγγειακών παθήσεων
Έρευνα σχετικά με την διατροφή, έδειξε ότι η αντικατάσταση κόκκινου κρέατος με φυτικά παράγωγα μπορεί να φανεί πολύ ωφέλιμη για παθήσεις που σχετίζονται με την καρδιά και τα αγγεία αλλά και το ζάχαρο τύπου 2
Περιβάλλον
Φασόλια: Πώς 650 νέες ποικιλίες θα μπορούσαν να βοηθήσουν στη διατροφή των ανθρώπων σε ολόκληρη την Αφρική
Μία νέα φουρνιά φασολιών που καλλιεργούνται στην Αφρική καθιστούν την βασική ζωτική πηγή διατροφής για τους Αφρικανούς και την κύρια πηγή εισοδήματος για τους αγρότες
Wellbeing & Fitness
Victoria Beckham: Το αντιφλεγμονώδες ρόφημα για επίπεδη κοιλιά που πίνει
Η Βικτόρια Μπέκαμ αποκαλύπτει το αντιφλεγμονώδες ρόφημα μέντας για επίπεδη κοιλιά που καταναλώνει.
Ελλάδα
Διατροφή: 4 δημοφιλή τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγετε – Οι λόγοι που δεν πρέπει να τα βάζουμε στο τραπέζι μας
Τέσσερις διατροφικές «βόμβες» που βάζουμε στο πιάτο μας και θα έπρεπε να αποφεύγουμε, σύμφωνα με τους ειδικούς. Ποια είναι και γιατί δεν πρέπει να τρώμε τα συγκεκριμένα τρόφιμα;